양치할때 치약은 얼마나 사용하는게 좋을까요?

Question

양치할때 치약을 최대한 적게 사용하려고 노력했어요~

칫솔길이에 삼분의일정도요~ 어느 정도가 정량인지

알고 쓰는게 이건강에 좋을것 같아 여쭤봅니다~?

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

치약은 치솔모 길이의 1/3에서 1/2 정도가 적당합니다. 너무 적으면 닦는 효과가 떨어지게 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

치약은 칫솔의 1/3정도만 짜서 사용하시면됩니다. 그리고 양치를 하고 나서 구강을 깨끗히 헹궈주세요.

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

치약은 칫솔의 2분의 1 혹은 3분의 1 정도만 짜는 게 좋습니다. 치약을 사용할 때에는 물을 묻히지 않고 바로 칫솔질하는 게 좋습니다