시력이 좋아지는 방법이 있을까요?
스마일 라식을 한지 1년정도 되어가는데 처음 했을때보단 덜 선명한 것 같아요
재수술하면 된다지만 부작용도 무섭고 미리 눈건강 관리하고 싶은데
루테인은 눈영양제고 시력이 오르진 않는다고 해서요
효과가 있는 눈운동이나 음식, 방법같은게 있을까요?
3개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력은 청력과 마찬가지로 한 번 나빠진다면 생활습관 교정이라든지 식이요법 등을 통해서 자연적으로 좋아질 수 없습니다. 그렇기 때문에 재수술을 하는 것 외에는 시력이 좋아질 방법은 딱히 없습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력이 좋아지는 방법은 안타깝게도 없습니다. 시력이 한번 나빠지면 돌이킬 수 없으며 보통 시력 교정술을 시행해야 하며 라식, 라섹 및 스마일라식 그리고 렌즈삽입술 등이 있습니다. 단순히 운동 등으로는 회복하기가 힘듭니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.청색광이나 나이트 모드, 밝지않은 정도의 스크린 조절이 시력을 보존할 수 있다는 이야기가 있으나 안과에서는 가시광선 영역에서는 명도 조절이 특별히 시력 손상을 가속하지도 보호하지도 않는다고 말합니다. 다만 사용 빈도를 줄이시는게 눈의 피로도를 줄이는 것이 좋고 스크린보다는 종이책이 시력 보호에 더 효과적입니다.
