제가 어깨가 안좋아서 그런지 공을 세게 빨리 못던져요ㅜ
친구들이랑 야구할때 투수도 하고싶은데..혹시 야구공을 빨리 던지려면 어떻게 하면 될까요??노하우를 알고싶어요~
안녕하세요. 대한민국만세를기억하라입니다.
투수를 하려면 기본적으로 어깨가 강해야하고 꾸준히 강화훈련을 해야합니다 빠르게 던지는것도 좋지만 제구력이 받침된다면 기본은 하는것같아요 어깨가 안좋으면 무리해서 투수를 하기보다는 다른 포지션을 더 잘할수있도록 하는것이 좋지않을까요
안녕하세요. 우렁찬도마뱀39입니다.
무조건 어께가 좋아야합니다. 어께가 안좋으시다면 운동으로 어께 근력을 강화하는 방법을 추천 드립니다.
