소화잘되는 음식은 어떤게 있을까요?

최근들어 딱딱한 음식을 자주 먹었더니 속이 더부룩합니다.

부드럽거나 소화 잘되는 음식으로 한동안 먹어볼려는데 어떤음식이 있나요?

건강식도 좋지만 맛도 있었으면 좋겠네요~