내로남불 고치는 방법이 있을까요??

Question

내로남불이 너무 안 좋은 버릇이라는걸 알지만 거울치료를 당해도 계속 고쳐지지 않아요. 상대가 내로남불을 하면 진짜 너무하다 생각 드는데 그걸 알면서도 못 고치고 있는 제 자신이 너무 볼품없어 보여요..

Answer 1

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)

타인에 비해 자신에게 관대한 것은 대부분의 사람이 가지고 있는 태도 입니다

내가 그런 성향이 있다는 걸 인지하고, 조절해 보려고 시도하시는 것

자체만으로도 존중받을 점이 있는 분으로 생각되네요

처음부터 완벽하게 수정하려는 태도 보다는

그런 일이 있어 후회되는 생각이 될 때, "이렇게 하면 어땠을까?" 하는

생각을 하고, 그 결과에 따라 같은 상황이 생기면 적용하는 훈련이 최선일 듯 하네요