제가 혼자 살다 보니까 반찬을 잘 못 해 먹는데요 그냥 몇 가지 반찬에 밥 먹을 때마다 삼겹살을 조금씩 구워서 먹으려고 하는데 삼겹살을 계속 먹으면 안 좋을까요?
안녕하세요. 차근이입니다.매번 드실때 조금씩 드시거나 아니면 몇일에 한번씩 드시는게 좋아요
칼로리가 높고 기름기가 많기에 건강에는 좋지 않습니다.살이 찌기싶고 그에 반해서 맛은 최고죠...
뭐든 적당히 먹는게 좋습니다.
안녕하세요. 지나가는 행인 22입니다.
삼겹살은 트랜스지방도 많고 고칼로리입니다. 자주드셔서 좋을건없고 한주에 한두번정도가 적당합니다.
