저녁에 잠을 자다가 쥐가 나서 통증이 심합니다.
일어나서 주무르고 걸어보아도 잘 풀리지 않습니다.
일주일에 두번에서 세번 이런 경우가 자주 발생합니다.
어떤방법으로 하면 빨리 쥐를 푸는지??
종아리에 왜?? 쥐가 나는지 궁금합니다.