의료상담
심부체온올리는 방법 추천좀부탁드려요
성별
여성
나이대
30대
기저질환
비염 이명난청 피부염
복용중인 약
X
심한 비염
잦은 잔병치레
생리통
담적
이런 증상들이 있는데
비염 생리통 위 체한 증상이
핫팩이나 목도리 등으로
따뜻하게 열을 주거나 족욕을 했을때 골반요가(순환-생리통해결) 등으로 해소된 경험이 자주 있습니다.
저는 그래서 질병의 원인이 냉기구나하고 깨달았고
순환의 문제라고도 인지했어요
수족냉증- 말초신경순환장애가 있구나햇고
아보도오루 면역학자가 체온면역법 도서에서 얘기한 원리와 같았는데
어떤 방식으로 체온을 올려서
면역을 키우면 좋을까요?
쑥뜸방도 생각했고
족욕카페도 생각했는데 뭐가 가장 좋을지 팁을 구합니다.
현실적으로 집에서 매일 반신욕은 어렵고.... ㅠㅠ그러네요
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