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몽몽80
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계단오르기가 대충 어느정도해야 운동

27층 계단 매일 오릅니다 퇴근할때 말이죠 다이어트효과를 보려면 얼마나 올라야지 볼수있을까요? 다른운동안하고 오직 계다만 오를시

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