흉쇄유돌근 쪽 통증이 너무 심해서
두통이나 목 어깨 통증으로 고통받고 있습니다.
하면 도움이 되는 통증 경감 요법을 알려줴시면
감사하겠습니다. 스트레칭이 도움이 된다면
방법도 알려주시면 감사하겠습니다.
