매운 음식을 먹거나 위산과다로 인해 속이 쓰릴 때 가끔 우유를 마시는 경우가 있는데요. 우유의 부드러운 성질로인해 속을 진정시켜 줄 거라는 생각 때문인데 진짜로 우유는 속을 진정시켜주는데 효과가 있나요?
