숨쉬기가 좀어려운데 숨쉬는데도움이되는운동이있을까요?

Question

요즘부쩍숨쉬기가좀어려운데 숨쉬기에좋은운동이나 스트레칭방법이있을까요?조금만뛰거나빨리걸으면 숨쉬기가어렵네요 답변부탁드려요

Answer 1

안녕하세요. 열심히모으는사자33입니다. 숨쉬기 조차 힘들다면 병원에 가보시는걸 추천합니다.

의외로 미세먼지 떄문에 천식 환자가 만히 늘었다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 깔끔한다향제비73입니다.일단 호흡기내과 가보세요 저희딸도 뛰는거 힘들어하고 숨쉬는거 힘들어 히다가 22살쯤에쌕쌕거리고 숨쉬기 힘들어서 병원가보니천식이래요 지금은치료중이라 괜찮아요