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투명한도마뱀186
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헬스을 배우고 싶은데 처음에 무슨 운동부터 하나요?

안녕하세요.겨울도 지나고해서 운동을 해보고 싶어요.헬스을 해보고 싶은데 아직 헬스을 배우지못해서요.처음 헬스을 시작할려면 무슨 운동부터 해야 할까요.

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