피곤하지 않은데 공부할 때 졸린 이유?

잠을 많이 잤는데도 불구하고

공부하다보면 졸리고 잠이 오는 경우가 많아요.

왜 그런걸까요? 공부를 해야하는데 졸려서 힘드네요 ㅠㅠ

해결법도 알려주세요