무릎 관절염이 있어서 수술할 정도는 아니라고 하며 3번 맞는 관절 주사를 한쪽에 맞았습니다.
우선 통증이 좀 감소 했는데요
이제 안아프니 무릎을 어느정도 쓰는 운동을 해야 하는 것인지 아니면 아껴야 하는 것인지 궁금합니다.
