고민상담
책만 보면 졸음이 쏟아집니다. 책을 보고싶은데 안조는 방법이 없나요?
안녕하세요
집에서 쇼파앉아 책을 보다 읽다보면은 잠이 옵니다
완독을 하고싶습니다.
안 조는 방법이 없나요
도움주시길 요청드립니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 모던한망둥어70입니다.
우선 책의 내용이 흥미가 있는 책인가요? 추천도서라고 해서 나와 맞지 않을 수 있기 때문에 읽고 싶은 책을 고르세요.
그리고 주변이 잠이 오는 편안한 분위기일수도 있습니다. 소파말고 책상에 앉아서 책을 읽어본다던지 책을 읽기전 환기를 해서 머리를 맑게 해보세요.