읽기 싫은 책을 읽을 때 졸지 않는 꿀팁이 있을까요?

Question

평소에 관심있는 주제의 책을 읽을때는 집중도가 올라가고 졸거나 그러지 않는데 이상하게 읽기 싫은 책을 읽을 때는 잠이 오면서 졸더군요.

그럼에도 읽어야하는 상황이라 이런 상황과 같이 읽기 싫은 책을 읽을 때 졸지 않는 꿀팁이 있을까요?

Answer 1

읽기 싫은 책은 적은 양씩 나눠 읽습니다.

짧은 시간만 설정하여 집중력을 높입니다.

서서 읽거나 소리내어 읽어도 봅니다.

핵심만 요약하면서 읽으면 목표가 분명해져 덜 지루하게 느꺄집니다.

책상 정리, 밝은 조명 등의 환경 개선으로 몸이 졸음에 빠지지 않게 하는 조치가 필요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 포근한개리입니다.

졸음껌을 먹으면서 읽거나

카페같은 개방적인 공강에서 읽는다면 도움이 될거같습니다!

또 디저트랑 커피를 같이 먹는다면 좋습니다