사우나의 건강상 이점은 무엇인가요?

Question

사우나의 건강상 이점은 무엇인가요?

사우나가 건강에 미치는 영향과 이점에 대해 자세히 설명해 주세요. 피부, 혈압, 스트레스 등에 미치는 효과를 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 새까만알파카86입니다.

사우나를 하게 되면 땀으로 노폐물이 배출되면서 몸이 개운해지고 혈액순환이 잘된다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 세련된청가뢰125입니다.땀 배출을 통한 노폐물 배출을 할 수 있고 혈액 순환에듀 도움을 줄 수 있습니다

물론 과하면 안좋아요

답변 추천 부탁드려요

Answer 3

안녕하세요. 의로운표범181입니다.

땀은 몸의 노폐물을 배출합니다. 사우나로 땀을 빠져나가면서 노폐물같은게 같이 빠져나가서 조금 더 깨끗해집니다.

Answer 4

안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.

사우나를 하면 우리 몸에 노폐물을 배출하게 됩니다.

그래서 사우나를 하고 나면 피부도 좋아지고 피로

회복에도 좋습니다.