안녕하세요. 박성민 의사입니다. 고소공포증을 가진 분들은 높은 곳에 있을 때 다양한 신체적 반응을 경험할 수 있어요. 심장이 빨리 뛰고 땀이 나거나 숨이 가빠질 수 있죠. 어지러움을 느끼거나 불안감이 커질 수도 있고, 심한 경우 두통이나 복통을 겪을 수도 있어요. 또한, 감정적으로도 큰 불안을 느낄 수 있어서 눈물이 나거나 심적인 압박감을 강하게 느낄 수도 있답니다. 아주 드물게 극심한 공포로 인해 기절하는 경우도 있지만 이는 자주 발생하는 것은 아니에요. 이러한 반응은 우리 몸이 스트레스 상황에 처했을 때 본능적으로 나타내는 자연스러운 방어 기제예요. 고소공포증은 개인마다 증상의 강도나 양상이 다를 수 있다는 점을 염두해두는 것이 좋아요. 증상이 일상생활에 지장을 줄 만큼 심하다면 치료나 상담을 통해 도움을 받아보는 것도 하나의 방법일 수 있어요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 고소공포증이 있는 사람들은 높은 곳에 있을 때 다양한 신체적 반응을 경험할 수 있습니다. 일반적으로 경험하는 증상으로는 극심한 불안감과 함께 심장이 빠르게 뛰고 땀이 많이 나는 경우가 많습니다. 어지러움, 구역질, 공황 발작과 같은 반응도 나타날 수 있습니다. 고소공포증을 가진 사람들은 높은 장소에 대한 두려움이 심리적으로 크게 작용하여 신체적 증상으로 이어질 수 있습니다. 드물게는 극도의 긴장감으로 인해 정신을 잃을 수도 있으나 이는 개인차가 있습니다.