목주변이불편해요 살이쪄서그런건가요?

Question

나이

33

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

목이 자주 뻐근하고 목옆으로 하면 뚝뚝소리 간혹나요. 목관련어찌하면 목살도빠지고 목에도움되는좋은거없을까요? 걱정부터앞섭니다...약이라도먹어야할지 목이자주이질감느껴지고불편해요

Answer 1

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

뒷목이 뻐근하고 불편한 느낌이 지속적으로 나타난다면 경추질환과의 연관성을 생각해볼수 있겠습니다. 가까운 정형외과나 신경외과를 방문해보시기를 권해드립니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

목에 살이찐다고 해서 아프지는 않지요. 아마 평소 자세가 좋지 않아서 거북목이 생겼을 것 같습니다. 당연히 살도 찔수는 있지요. 체중 관리를 위해 식사를 줄이시고, 스트레칭과 바른 자세를 취하는 것이 중요합니다.