왜 항상 잘때 좌측 뒤통수가 뜨겁나요?

Question

좌측 뒤통수 근육쪽이 항상 누워있을때마다 뜨겁고 아픕니다 한 4년 됐구요 너무 아파서 그쪽을 배게에다 세개 누르면 공기터지듯이 딱 소리가 나면서 시원하는데 ..마치 목을 돌리면 뼈 소리나는 것처럼요..어떻게 해야하나요ㅠ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

왼쪽 뒤통수 근육이 뭉쳐서 통증과 열감이 느껴지는 것 같습니다. 평소에도 통증이 있는 부위를 꾹꾹 눌러주면서 근육을 풀어주시는 것이 장기적으로는 통증을 줄이는데 도움이 될 듯 합니다. 또한 통증 유발 부위에 주사 치료를 받는 것도 좋을 듯 하구요. 일단 집에서 마사지와 스트레칭을 꾸준히 해보시고 증상 조절이 잘 안되면 가까운 통증클리닉이나 재활의학과로 가보시면 좋을 듯 합니다.

서민석 드림