생활
홍시를 많이 먹으면 변비에 걸린다고하던데요. 왜그런거죠?
명절에 홍시선물이 들어와서 많이 먹으니 어머니가 홍시를 많이
먹으면 변비에 걸린다고 적당히 먹으라고하시더라구요.
홍시를 많이 먹으면 변비에 걸리는건가요?
변비에 걸린다면 왜 그런거죠?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 향기로운들소70입니다.
홍시에는 디오수프린이 많이 들어 있습니다. 이성분은 대변을 단단하게 굳히는 효과가 있어서 설사를
멈추게 만들기도 하지만 많이 드시면 변비를 발생 시키기도 합니다.
안녕하세요. 사봉블루베리입니다.
변비 유발 하루에 1~2개면 모르겠지만, 그 이상 너무 많이 먹으 면 홍시 변비를 발생시킬 수 있습니다. 홍시에는 디오 수프린이 많이 들어있습니다. 이 성분은 대변을 단단하 게 굳히는 효과가 있어서 설사를 멈추게 만들기도 하지 만, 디오수프린이 체내에 과도하게 쌓이면 대변을 완 전 돌처럼 단단하게 만들어서 오히려 변비를 발생시키 는 역효과가 나타날 수 있습니다.