생리통에 좋은 차로 마실수 있는 약재료 추천해주세요

제가 생리통이 심한데요, 평소에 물대신 차를

즐겨마시거든요. 생리통에 효과가 있을만한 차재료가 있을까요? 한약은 비위가 상해서 잘 못먹겟고 차로 끓여서 먹을만한 재료 추천해주세요