등산할때 물대신 준비하면 도움이 되는게 어떤게 있는지요?
예전에 등산을 하다보면 갈증이 나서 물을 마시는데 작은 생수병 한개를 준비하는경우가 많아서 물이 다 떨어져서 약수터도 없을때 대략 난감할때가 있었는데요. 등산할때 물대신 간단히 대체할만한 것이 어떤게 있는지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
물 대신 뭔가를 들고가기 보다는 물을 마실 때 목만 축일정도로 조금만 마시는 습관이 중요합니다. 이렇게 마시는 것이 더 좋기도 하고 이렇게 마시면 물 1리터 정도만 들고가셔도 됩니다.
안녕하세요. 도로밍입니다.
그래도 물을 넉넉히 가져가시는 게 좋을 듯 싶습니다. 요즘은 1L 생수병도 있고요. 아니면 물과 이온음료를 같이 챙겨 가셔도 괜찮아요. 액체의 형태가 싫다면 오이를 들고 가는 분들도 있기는 합니다.
안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.
등산할때 물을 마시곺배가 아플수도 있어서 물보다는 수분이 충분한 오이루 가져가는 경우가 많이 있습니다