아침에 잘 일어나는 방법좀 알려주세요

매일 아침마다 지각을 하는데요 아침에 일어나기가 너무 어렵습니다

일찍 일어나서 활동하시는분들 보면 많이 부럽기도하구요 일찍일어나는방법좀 알려주세요