저탄고지 할때 궁금한점이 있는데요

저탄고지를 하면

몸에 탄수화물이 적어서

에너지원을 지방으로 사용한다고 하는데

그럼 이때 몸상태가

"큰일이 났네.. 일단 지방을 사용하자! 그리고 탄수화물이 들어와도 지방으로 축적하자" 이런 상태 인가요?

정리하자면

저탄고지를 하면 인슐린 분비가 적어서 지방축적이 줄어든다는데 이때 몸은 위험상태라고 인지하고 만약 탄수화물을 섭취했을시 지방 축적을 많이 하려고 노력할까요?

저탄고지가 나쁘다 아니다 이런말 필요없고요

그냥 순수하게 궁금해서 질문합니다

아 그리고 여기 이상한게 잘모르겠다면서 답변 하는 분들이 많은데 모르겠으면 그냥 답변하지 말아주세요