보통 하루 시간관리 어떻게 하시는지 궁금합니다.
나이가 들수록 시간이 정말 빨리 지나간다는것을 느끼는데요.
무엇인가 의미없이 흘러가는 시간을 효과적으로 사용해야 한다는 생각을 지울 수 없습니다.
그래서, 그냥 아무생각없이 보내는 TV보기 유튜브 등에 허비하는 시간을 최대한 자제하려고 노력하는데요.
보통 다른분들은 하루 시간관리를 어떻게 하시는지 궁금합니다.
안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
그런 시간들이 아깝긴해도 아직까지는 일을 하고있으니 퇴근후에 시간이 남으면 휴식을 취하면서 나름 하룻동안의 보상이라고 생각하고 있습니다.
어떤걸 하면 좋겠지만 힘들더라구요
저는 다양한 방법을 활용하고 있습니다. 인생에서의 효율성을 높혀서 시간을 밀도있게 사용할 수도 있고, 화이트 보드나 수첩 등에 해야 할 목표나 했던 일 목록을 시간 순으로 기록하는 방법을 쓰고 있습니다. 회사에선 업무 이외에 낭비되는 시간이 없도록 유투부나 스마트폰 사용을 지양하고 간단한 운동이나 아하 플랫폼과 같은 지식활동으로 채워넣고 있습니다. 그랬더니 시간도 잘 가고 효율적으로 밀도있게 활용 가능 하더라구요.
안녕하세요.
나이가 들어갈수록 필요한것은 건강이라고 생각합니다. 그런 생각이 자주 드는것이 우리나라도 고령화사회로 가고 주위에 많이 보이십니다. 그래서 허벅지 근육강화운동 및 바깥 산책등을 하며 독서를 하시면 머리도 개운하고 좋아지며, 건강에 자신이 붙어서 참 좋다고 생각합니다
안녕하세요. 씩씩한여치247입니다.
생활 습관과 관심 부분이 달라서 좀그렇습니다만
저의 경우 오전 오후 저녁으로 구분해서
매일 고정된 일들을 정해놓고 실천 합니다
예) 오전 : 헬스 (약 2시간)
오후 : 주변 산책 (1 시간)
저녁 : 식사 후 pc, 보기등
이외 집일을 도와주고 (쇼핑 . 장보기)
사적인 모임 참석 (비정규 모임)
일주일 빨리 지나갑니다.
참조 하시길
안녕하세요. 하얀불곰188입니다.
저도 예전에는 그런 고민들을 했는데 오히려 그런 고민들로인해 스트레스가 더 오는거 같더라고요. 그냥 내가 편안하다면 그것도 나름 나쁘지않디고 봅니다.