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꾸브라꼬에 뭘 추가해야할 지 고민입니다우동사리를 넣는게 나을까요분모자를 넣는게 나을까요 튀김을 추가하는게 나을까요방금 운동했는데
2개의 답변이 있어요!
굳센때까치29
운동 후 드시는 거라면 무겁지 않으면서도 포만감을 주는 선택이 좋겠어요. 우동사리는 부드럽고 소화도 잘되며, 분모자는 식감이 좋아 식사 만족도를 높입니다. 튀김은 기름져 칼로리가 상대적으로 높아 운동 후에는 다소 부담스러울 수 있어요. 건강과 운동 효과를 고려하면 우동사리나 분모자를 추천하며, 특히 소화가 가벼운 우동사리가 운동 후에 더 적합할 수 있습니다.
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그래도지지받는닭발
운동 막 끝났고 그래도 양심은 챙기고 싶다 쪽이면 우동사리 하나만 추가하고 대신 치킨 튀김 껍데기 조금 덜 먹는 쪽으로 가는게 딱 좋아 보여요.