믹스커피 하루 두 잔 정도 마시면 살찌나요?

Question

직장 생활하면서 오전 오후 믹스커피 마시는게 낙인데 믹스커피도 살 찌는데 영향을 많이 주나요? 예전보다 몸이 무거워진 것같은데 믹스커피 영향인지 괜히 걱정되네요

Answer 1

안녕하세요. 집요한콜리45입니다.

평소에 단 음료수나 간식을 먹지 않는다면 믹스커피 한두잔정돈 괜찮을듯합니다, 물론 안 먹으면 더 좋지만 유독 저도

커피한잔으로 힘내고있는 상황이라 마시고있어도 살이 찐다고할수 없더라구요

Answer 2

안녕하세요. 수려한콰가118입니다.

믹스커피에서 설탕과 지방이 들어있습니다. 1잔이든 2잔이든 드시는 만큼 살이 찌게 됩니다.