제가 평생 한번 마라톤에 도전해서 완주를 해보고 싶은 것이 소원입니다. 그런데 체력이 너무 떨어져서 엄두가 나질 않은데 어떻게 하면 마라톤 완주를 할 수 있을지, 체력을 어떻게 길러야 하는지 궁금합니다.
