노년기의 취미활동 치매에 도움이 되나요?

Question

어느 매체에 소개된 나이드신 할머니가 취미로 탭댄스와 탁구를 해서 활발하게 활동을 하고 계시던데 나이가 들어 시작한 취미활동도 치매예방에 도움이 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 행운의담비288입니다.

그렇죠

나이 들어 취미생활 시작하면

배우는데 오래걸리지만

꾸준히 하면 치매예방되죠.

Answer 2

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

노년기 취미 활동이든 운동이든 움직이는것 모든것은 치매예방에 도움이 됩니다.

그렇기에 노년이 되어도 가만히 있으면 좋지 않습니다

Answer 3

안녕하세요. 계산기도라지465입니다.

댄스나 탁구등 신체활동도 도움이 되고요.숫자놀이.낱말놀이.책읽고 독후감 쓰기도 치매예방으로 효과적이라고 해요.