안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
입냄새의 원인은 아주 다양합니다. 구강 내의 원인으로는 충치, 풍치(잇몸병), 구강건조가 동반된 경우, 혀에 음식물이 낀 경우 등이며 소화계통 문제일 수도 있습니다.
충치나 풍치가 없다면 혹시 입이 자주 마르지는 않는지 확인해보시기 바랍니다. 커피를 많이 섭취해서 그게 영향을 주었을 수도 있고요.
일단 구강건조가 있다면 물을 좀 더 자주 마시기 바랍니다. 구강이 건조한 경우 아무래도 구취가 더 잘 느껴질 수밖에 없습니다.
양치질 시 혀 클리너로 혀도 잘 닦아주시기 바랍니다.
더하여 양치 후에 혀나 구강 내에 치약이 남아있는 경우 구취를 유발할 수도 있고 구강건조를 유발할 수도 있으니 물로 잘 헹궈주시기 바랍니다.