장어의 정확한 효능이 궁금한데 알려주세요

한국인들은 장어를 몸보신용으로 많이 먹는거 같은데

장어가 정확히 어떤 영양분들을 가지고 있길래

몸보신에 좋다고 하는건지가 궁금해요