안녕하세요. 훤칠한곰222입니다.
개선이 안되지는 않겠지만..
혹시 위는 좋으신가요?
위에서부터 좋아야 아래도 좋아집니다....^^
저는 유산균만 먹으면 변이 딱딱해져서 안먹는데... 저도 장이 안좋아서 라면, 미역국 아침에 조금 기름끼만먹으면
바로 설사를 했는데...
그게 위가 많이 부어있어서 그런거였네요...
유산균 먹으면 바나나똥같이 나오기도하는데.... 꾸준히 오래 먹어야 효과가 좋더라구요
전 야쿠르트먹어도 장에 바로 효과가 나타나더라구요
