평일에는 하루에 3끼를 단백질 쉐이크만 먹고 주말에만 먹고 싶은거 먹을려고 하는데 다이어트하는데 괜찮을까요??
굶어서 빼는게 안좋다고 하지만 단백질 쉐이크 보면 영향소가 많아보이는데 괜찮을까요?
