수족냉증 완화에 도움이 되는것은..??
여름에도 수족냉증이 있는데.
유독 겨울에 수족냉증이 심합니다.
수족냉증 치료가 가능 한가요 ??
수족냉증에 도움이 되는 것은 어떤것들이 있나요??
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
수족냉증은 현재까지 명확한 이유는 밝혀지지 않았습니다. 여성의 경우는 출산이나 폐경과 같은 호르몬 변화가 원인이 될 수 있으며 그 외에도 스트레스와 같은 정신적 긴장으로 인해 발생하는 경우가 있는데 만약 이러한 경우라면 원인을 해결하면 증상이 호전될 수는 있습니다. 특별한 원인이 없다면, 평소에 손발을 따뜻하게 해주고 반신욕을 하면서 혈액순환을 원활하게 하는 등 손발 뿐 아니라 몸 전체가 따뜻하도록 신경을 써주시면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
손발이 차가운 것 때문에 고민이시군요.
수족냉증은 추위 등 외부 자극에 의해 혈관이 수축되면서 손발 같은 말초 부위에 혈액이 적게 공급되어 발생합니다.
수족냉증은 다양한 원인 질환에 의해 생길 수 있으며, 현재까지 확실한 이유는 밝혀지지 않았습니다. 평소에 손발을 따뜻하게 해주고 반신욕을 하면서 혈액순환을 원활하게 해주면 호전될 수 있습니다.
대부분은 큰 원인이 없는 경우가 많으니 너무 걱정하실 필요는 없습니다.
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안녕하세요. 이영민 의사입니다.
수족냉증은 추위 등의 외부 자극에 의해 혈관이 수축되면서 손발 같은 말초 부위에 혈액이 적게 공급되어 발생하고 이외에도 출산이나 폐경과 같은 호르몬 변화 또는 스트레스와 같은 정신적 요인으로 인해 발생하기도 합니다. 아직까지 단일 원인은 명확하게 밝혀지지 않았으며 증상을 해결하기 위해서는 손발을 따뜻하게 보온해주는 것이 가장 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
감사합니다.
수족냉증은 원인이 되는 질환을 정확하게 알 경우에는 원인 교정을 통해 치료가 가능하나, 대부분의 경우에는 그렇지 못합니다. 대부분은 체질적인 문제에 의한 증상이며 이는 치료가 어렵습니다. 그렇기 때문에 최대한 생활 습관을 교정하여 관리가 필요합니다. 평상시 손과 발 뿐만 아니라 몸 전체를 따뜻하게 유지한다는 생각으로 관리를 하시면 많은 도움이 될 것입니다.
