비타민B12가 들어있는 식품은 무엇인가요?
비타민 B12는 비타민 B와 같이 적혈구를 생성해주고 신경과 심장혈관조직의 작용에 관여합니다.
이런 비타민B12가 들어있는 식품은 무엇인가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
비타민B12가 함유되어있는 식품으로는 계란 소고기 어패류 생선 육류 내장부위 등이있습니다
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비타민B12가 들어있는 식품은 무엇인가요?
