찬물이 몸에 좋지 않은 영향을 끼치나요?

Question

예전에 뉴스를 본 것 같은데 찬물은 몸에 좋지 않은 영향을 끼쳐 안좋으므로 찬물보다는 미지근한 물, 혹은 따뜻한 물을 마시라는데 그 이유가 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 의로운흑로39012입니다. 사람의 체온대비 온도가 낮은 찬물을 마시면 몸에 긴장을 주고 체온이 떨어지는 영향이 있습니다. 특히 겨울에는 따뜻하거나 미지근한물을 드세요.