차가운 물이 몸에 안좋은 이유가 있나요?

안녕하세요? 차가운 물이 안좋아서 따뜻한 물을 마셔야한다고 들었습니다. 차가운 물이 몸에 어떠한 영향을 미쳐서 몸에 안좋은 것인지 궁금합니다.