썬크림은 밖에 나갈때 무조건 바르나요?

오늘같이 햇빛이 있는날에는 밖에 나갈때는 썬크림을 바르고 나가는데요. 잠깐동안 한 30분정도 외출할때도 발라야 될까요?..