남성의 갱년기..? 는 몇살쯤..?

Question

나이

62

성별

남성

아빠가 갑자기 얼굴이 벌개져서 덥다가

갑자기 추워진다면서 남성도 갱년기가 있냐고

궁금해하세요

근데 아빠는 61년생 만62세에요

주위분들께 물어보셨다고 갱년기가 이미지났을꺼라는데 갱년기가 오는나이가 따로있나요..?

그리고 남성여성에게 좋은 갱년기약 있으면 추천부탁드려요~

Answer 1

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

남성 갱년기에 대해 궁금하시군요.

갱년기란 성호르몬의 감소로 인해 여러 증상이 나타나는 기간을 의미합니다. 갱년기는 주로 중년 여성에게 나타나는 것으로 알려져 있지만, 30대 후반부터 성호르몬 분비가 서서히 감소하는 남성에게도 나타납니다. 갱년기 증상은 개인차에 따라 크게 다르게 나타납니다.

남성 갱년기의 원인으로는 노화로 인한 뇌와 고환 기능의 저하 및 남성 호르몬 분비 감소, 음주나 흡연, 비만 등 남성 호르몬 감소를 촉진하는 잘못된 생활 습관, 스트레스, 고혈압, 당뇨, 호흡기 질환 등 만성 질환이 있습니다.

남성 갱년기 증상은 성생활과 관련된 것이 먼저 나타납니다. 성욕 감퇴, 발기부전, 성관계 횟수 감소 등 성 기능이 감소하는 양상을 보입니다. 그 외에 원인을 알 수 없는 무기력감, 만성 피로, 집중력 저하, 우울증, 불면증, 자신감 상실, 복부 비만, 체모 감소, 근력 저하, 관절통, 피부 노화, 안면홍조, 심계항진, 발한, 골다공증 등이 나타납니다.

남성 갱년기가 의심된다면 남성호르몬 보충 요법, 가족들의 남성 갱년기에 대한 이해, 생활 습관의 교정이 필요합니다. 특히 흡연과 과음을 삼가는 것과 규칙적인 운동 및 적절한 성생활을 유지하는 것은 남성 갱년기를 극복하는데 매우 중요한 요소입니다.

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Answer 2

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

남성 갱년기의 호발연령은 보통 50대 이상입니다. 하지만, 수면 및 운동 부족, 과도한 스트레스, 불규칙한 식사, 만성 질환 등의 요인이 겹치는 경우에는 30~40대에도 발생할 수 있습니다. 남성갱년기는 평소에 규칙적인 습관, 운동 등이 도움이 될 수 있습니다. 생활습관으로 교정되지 않는 경우 남성호르몬주사 등이 도움이 될 수 있습니다. 남성호르몬 주사의 부작용으로는 전립선의 문제가 있을 수 있고, 수면무호흡증, 적혈구증가증, 기분변화, 간의 영향 등이 나타날 수 있으므로 남성 갱년기 전문 클리닉을 방문해서 한번 상담을 받아 보시기 바랍니다.