건강검진결과 간수치가 높다고 합니다 도움되는 음식이 뭐가있을까요?
나이그리 많지 않은데 좀 충격이네요
어떤 간수치 개선하는데 어떤 식품이 좋을지 궁금합니다
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
간에 좋은 음식은 자몽 아보카도 비트 마늘 양배추
밀크시슬 녹차 오미자 구기자 물마시는 습관 입니다
무엇보다 스트레스 관리를 잘하고 피곤하지 않게 해주세요
