수족냉증을 해결하는 방법은 뭐가 있나요?

평상시에도 항상 손발이 차가운대요.

그래서 불편한점이 많은데 겨울철에는 더심해집니다.

수족냉증을 해결하는 방법은 뭐가 있는지 궁금합니다.