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탈퇴한 사용자
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손발이 찰때 어떤음식을 먹는게 좋은가요?

손발이 찰때 어떤음식을 먹는게 좋은가요?

평소에도 손발이찬데 날씨가 추우면 손발이 더 차가워집니다

어떤음식이 이런 증상에 도움이 될지 궁금합니다

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    1개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      기본적으로 손발이 차다는것은 혈액순환이 안 된다는 것입니다.

      그러기 때문에 혈액순환이 잘 되게 해주는

      몸을 따뜻하게 해주는 생강차. 대추차 같이 몸에 온도를 높여 주는 차를 드시는 게 좋습니다.