양치는 무조건 오래하는 것이 좋을까요?

Question

안녕하세요. 음식물을 먹고 난 후 최소한 3분 이상은 양치를 꼭 해야 한다고 들었는데 양치는 오래하면 할수록 치아 건강에 좋은 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

양치는 너무 오래 하는건 오히려 치아에 좋지 않습니다. 너무 오래하게되면 치아를 마모시킬 가능성도 잇습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

오래할수록 좋은 것이 아니라 꼼꼼히 할수록 좋습니다. 사람마다 양치를 하는 속도 및 정도는 다르므로 본인이 얼마나 꼼꼼히 하느냐에 따라 시간은 다를 수 있습니다. 따라서 꼼꼼히 하는 것이 느리다면 꼼꼼히 할때까지 하는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

오래하는것보다는 꼼꼼하게 빠지는곳 없이 닦아주시는것이 중요하며 3분 이상 할 필요는없습니다

Answer 4

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

양치질은 3분정도 해줍니다..너무 짧게할 경우 깨끗히 닦이지 않을수 있고, 너무 오래할 경우 마모가 되어 시린 증상과 통증을 야기할 수 있습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.