한여름 등산에 필요한건 무엇인가요?

Question

한여름에 무더위때 등산을 피하는게 젤좋지만 만약 가야한다면 어떤준비물을 준비하고 옷은 어떻게 입는것이 좋을지 추천해주세요.

Answer 1

안녕하세요. 달리는달팽이125입니다.

물을 평상시보다조금더 챙기시되 조금씩 여러번 나눠 마셔야하고

옷은 반팔에 긴바지등산복정도면괜찮습니다

Answer 2

안녕하세요. 천리길도 한걸음부터입니다.

여름철 등산은 체온과 습도를 조절할 수 있는 장비와 의상을 준비하시면 좋습니다.

- 여름에도 양말은 두툼한 것을 신는데, 하산시 앞발에 체중이 실리게 되니 '운동화 보다 5mm 큰 것'으로 신으세요

- 한 여름에도 산 정상의 기온 변화가 심하니, 감기에 걸리지 않도록 '바람막이'를 챙기시는게 좋습니다.

- 땀 흡수가 안되는 면 소재의 옷은 피하고, 땀 흡수 및 통풍이 잘되는 '쿨맥스 소재의 옷'을 착용하시는게 좋습니다.

- 탈수 방지 및 수분 섭취를 위해 간식으로 '오이'와 '물(또는 이온음료)'을 준비하시면 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 옷은 반팔과 반바지가 좋을 것 같아요. 아무래도 날씨가 덥다보니 얼음물을 챙겨가시거나 쿨타워를 하는 것이 좋을듯 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 새벽송아지입니다.

여름 등산은 탈진의 위험이 있으므로 수분이 보충이 좋은 오이를 챙기는 것도 좋구요, 수건을 물에 적셔 목에 감아 주는 것도 좋습니다. 항상 조심해서 재밌게 등산 하시기 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 피곤한라이언378입니다. 한여름에 등산에 필요한 물품으로 저는 쿨타울 추천드립니다 그거는 물을 묻혀서 목에 들고다니면 시원하고 좋아요

Answer 6

안녕하세요. 이로동입니다.

옷은 열을 배출해줄수 있는 가볍운 차림이 좋되 벌레 물림 사고가 있을수있으니 긴팔에 토시를 입으시길바랍니다