노안이 생겼을때 돋보기를 쓰면 눈이 더 나빠 질까요?

Question

노안으로 인해 책이나 핸드폰을 볼때면 돋보기를 써야 글씨가 잘 보입니다. 그런대 돋보기를 쓰고 벗으면 눈이 더 침침해지면서 나빠지는것 같은 느낌은 왜일까요?

Answer 1

안녕하세요! 손성민 과학전문가입니다.

노안은 눈의 렌즈가 노화되어 시력이 저하되는 현상을 말합니다. 이는 눈의 렌즈가 유연성을 잃어 더 이상 빛을 정확하게 집중하지 못하게 되기 때문에 발생합니다. 따라서 노안이 생기면 가까운 거리의 물체를 보는 것이 어려워지고 글씨가 작은 책이나 핸드폰을 볼 때에는 돋보기를 사용하여 더 잘 볼 수 있게 됩니다. 그렇지는 않습니다. 돋보기는 눈의 렌즈가 정확하게 빛을 집중할 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 따라서 돋보기를 사용하면 눈이 더 나빠지는 것은 아니지만 돋보기를 사용하지 않았을 때보다 눈이 더 피로해지는 것은 사실입니다.

그리고 돋보기를 사용하다가 벗으면 눈이 더 침침해지는 것은 눈의 조절 능력과 관련이 있습니다. 돋보기를 사용하면 눈의 조절 능력이 상실되기 때문에 벗었을 때 눈이 조절하기 어려워지는 것입니다. 이는 눈이 노화되어 렌즈가 유연성을 잃어 더 이상 빛을 정확하게 집중하지 못하는 것과 관련이 있습니다.

따라서 노안으로 인해 돋보기를 사용하게 되면 눈이 더 나빠지는 것은 아니지만 돋보기를 사용하다가 벗었을 때 눈이 더 피로해지는 것은 자연스러운 현상입니다. 이를 방지하기 위해서는 정기적으로 눈을 휴식시키는 것이 중요합니다. 그리고 노안이 심해진 경우에는 안경이나 렌즈를 사용하여 눈의 조절 능력을 보조해주는 것도 좋은 방법입니다.

제가 제공하는 정보가 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.

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Answer 2

안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.

노안으로 인해 눈의 수정체가 탄력성을

잃어 가까운 곳을 볼 때 초점을 맞추는

능력이 떨어지게 됩니다.

책이나 핸드폰을 볼 때 돋보기를

착용하면 수정체의 역할을 대신하여

초점을 맞춰 주어 글씨가

잘 보이게 됩니다.

돋보기를 벗으면 다시 수정체가

초점을 맞추어야 하기 때문에

눈에 무리가 가고 침침해지는 느낌을

받게 됩니다.

돋보기를 벗고 가까운 곳을

오랫동안 보면 눈의 피로가 쌓여

더 나빠지는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

노안은 자연스러운 노화 현상이지만

생활습관을 개선하고 적절한 치료를 받는다면

증상을 완화하거나 늦출 수 있습니다.

컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때는

30분마다 5분씩 휴식을 취하고 눈을 감거나

멀리 있는 사물을 바라보며 눈을 쉬어 줍니다.

야외 활동을 할 때는 선글라스를

착용하여 자외선으로부터 눈을

보호합니다.

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