무ㆍ저산소 운동으로 쌓인 젖산은 호흡으로 분해 또는 배출이 가능하다고 알고 있습니다
몸무게, 근육량, 성별이 같은 사람이 동일한 운동강도로 운동을 한다면 쌓이는 젖산의 양은 똑같을 것이고
만약 서로 다르다면 쌓이는 젖산의 양은
몸무게, 근육량, 성별에 따라서 달라야 하는 것이 맞나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
아무래도 젖산의 분해 능력은
연령에 따라 또 성별에 따라,
사람의 기본적인 유전적 소인에 따라 다르겠지요.
