안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.
시력이 좋아지는 것은 쉽지 않습니다만 나빠지는 것을 예장할 수는 있어요.
지압과 안구 운동을 통해 안압을 내려 눈의 피로가 쌓이지 않게 하는 것인데요.
컴퓨터나 핸드폰을 오래 볼 따 눈 주위 특히 미간을 지그시 눌러주시면 좋습니다.
그리고 눈에 피로감이 느껴지신다면 눈을 감고 왼쪽 10회 오른쪽 10회 눈을 천천히 돌려주시면 좋아요.
선글라스도 자외선을 차단하는 기능을 갖고 있어서 시력 보호에 좋습니다.
수명은 없지만 렌즈에 스크레치가 많다면 렌즈를 교체해주시는 것이 좋습니다.