스트레스쌓일때 술을 자주먹게되서 고민

스트레스가 엄청 잘쌓이는편입니다

해소방법으로 술을 즐겨하는데

좋지않은 해소방법같아서 고민이 큽니다

어떻게해야 좀 스트레스를 안받죠?